Mantieniti in forma con Pamela Reif
Per tenersi in buona salute, è fondamentale fare attività fisica e rivolgere un'attenzione particolare all'alimentazione. Pamela Reif è una influencer di salute e benessere femminile e oggi, con la sua app ufficiale Pam App, potremo seguire tutti i suoi trucchi e suggerimenti.
Esercizi da fare in casa e tantissime ricette di cucina per te
I contenuti che troveremo nell'app saranno principalmente video di esercizi da fare a casa e ricette di cucina che permetteranno all'utente di accompagnare l'attività fisica con una dieta sana ed equilibrata, oltre che gustosa. L'app consente inoltre di accedere al blog della influencer in cui potremo consultare nuovi consigli e indicazioni da mettere in pratica giorno dopo giorno.
Ecco quali sono le caratteristiche principali dell'app:
- Libro di ricette equilibrate e salutari.
- Esercizi per fare attività fisica accompagnati da tutorial, consultabili anche su YouTube.
- Trova le tue ricette grazie all'aiuto dei filtri di ricerca.
- Articoli del blog con tanti consigli utili su cucina, motivazione, fitness e così via.
- Piani alimentari strutturati.
- Liste della spesa.
Senza ombra di dubbio, si tratta di una risorsa eccellente per tenersi in forma e in salute con il minimo sforzo. Il servizio è consultabile e scaricabile in modo gratuito, anche se per accedere a tutto quello che condivide Pamela Reif sarà necessario ottenere la membership e acquistare così la versione premium.
Requisiti e informazioni aggiuntive:
- Sistema operativo richiesto: Android 5.0.
- L'applicazione offre acquisti integrati.
![Elies Guzmán](https://imag.malavida.com/autores/elies.jpg)
Laureato in Storia e, successivamente, in Documentazione, ho più di dieci anni di esperienza nel testare e scrivere di applicazioni: recensioni, guide, articoli, notizie, trucchi... Sono stati innumerevoli, soprattutto su Android, sistema...
![Alice Verni](https://imag.malavida.com/autores/alive-verni.jpg)
Alice Verni